キャンドルヨガ 井上敦子
12/28(金) 13:30〜15:30
2018年を丁寧に手放す
キャンドルヨガ
〜太陽礼拝とヨガニドラ〜
井上敦子
2018年はどんな一年でしたか？
そして、どのように終えたいですか？
このヨガイベントでは
『2018年を丁寧に手放す』ことをテーマに、キャンドルの灯をともした静寂な空間で、
太陽礼拝とヨガニドラを行って行きます。
前半は太陽礼拝を連続して行いながら
エネルギーを循環させ、
今年中に手放すべきものを
手放していきましょう。
後半は、キャンドルの灯火のなかで
ヨガニドラと瞑想。
静かな時間を過ごし、
2019年を迎える土台を整えていきます。
2018年の最後に、
ご自分とじっくりと向き合う時間を
一緒に過ごしませんか？
講師 井上敦子
日時
12/28(金) 13:30〜15:30
場所
稲毛駅徒歩2分
ヨガ&鍼灸
HimalayanYogshala
定員
16名
持ち物
ヨガマット(レンタルは¥300)、タオル、水
料金
マンスリーパスをお持ちの方¥3600
お持ちでない方¥4000
※ご予約後、できる限りスタジオにて
事前に支払いお願いします
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